**原创线路,色达五明佛学院+萨普神山+三色湖+孜珠寺+麦地卡湿地,既有知名的佛教圣地,又有小众秘境蓝冰洞,兼顾壮美的自然风光与藏地人文风情!


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随车配备测氧仪、红外线体温计、钢瓶氧气、在高原穿越安全更有保障



全国各地的小伙伴抵达成都,入住本俱乐部统一安排的酒店。成都,是一座来了就不想走的城市。上午抵达成都的小伙伴,可以逛一逛成都的时尚中心春熙路和千年古刹大慈寺,打卡中西合璧的太古里和IFS翻墙熊猫。



下午抵达成都的小伙伴,可以去锦里和宽窄巷子,感受最悠闲惬意的蓉城慢生活,推荐锦里美食:蛋烘糕、蒸蒸糕、香辣凉糕、钵钵鸡、麻辣兔头、菠萝饭、伤心凉粉、三大炮、叶儿粑、军屯锅盔.......还有更多美食等你去打卡哟!

晚上推荐特色火锅有:蜀九香、老码头、川西坝子等等。


成都—熊猫大道—四姑娘山—中路藏寨(360KM 海拔:2100米)
成都酒店早餐后约7点半出发,集合完毕后跟随司机沿岷江而上,途经都江堰、紫坪埔水利工程,沿都汶高速前行,一路欣赏峡谷小桥、流水、枯藤、老树的美丽风光,而后穿越巴郎山,各个季节可观云海、映山红、红白杜鹃花、松萝、高山草甸等;

穿越巴郎山遂道后,不久就来到了猫鼻梁,这里是欣赏四姑娘山的**位置,天气晴好,四姑娘山的四座洁白雪峰尽收眼底,非常壮观。

中午在四姑娘山镇上午餐,午餐后沿达维河上行,一路欣赏田园风光和藏式民居,途径小金县时参观猛固桥战斗红军遗址,这一路沿途司机都会停下车,领队会根据时间来安排大家摄影和创作,下午到达丹巴中路藏寨!

中路藏寨是丹巴众多村寨中最宁静的一个寨子,它位于神山墨尔多脚下。寨子的的房屋依山势修建在向阳的坡梁上较为平坦的地方,一幢一幢外形美观,风格统一的寨房依着起伏 的山势迤俪而建。


错落有致碉楼,与周围茂密的树林,清澈的溪流,皑皑的雪峰一起构成一幅幅田园牧歌式的优美的乡村画卷。外国人都把这里比作东方的“小瑞士”。



住宿:中路藏寨特色精品民宿
中路藏寨—道孚—炉霍—色达(340KM 海拔:3400米)
今天要早起,前往中路藏寨的观光台欣赏日出,晨光洒在寂静的山谷间,一栋栋碉楼错落有致矗立大山脚下,呈献出一幅宁静而安详的美丽画卷!


早晨从中路藏寨出发,之后穿越绵延十几公里的天然盆景—牦牛河谷,途中经过雅拉雪山观景台,可远眺被藏族人民誉为神山的雅拉雪山,继续前行,便可远观莲花古刹—惠远寺,随后抵达“油画世界”八美。


接着我们来到道孚,重点欣赏这里的民居,这里因其独特的建筑风格及精美的内部装饰,有着“中国藏民居艺术之都”的美誉。



接着再从道孚经炉霍前往色达,会经过美丽的金马草原,传说在这富饶美丽的草原上,人们曾发现过“马头”形金子,后人为祈福而取名“色达”(意为金马),又传说那是格萨尔留下的战马而得名“金马”。

金马草原是川西优质的天然牧场,成百上千条牧草丰美、开满各色野花的草沟,延绵起伏的山脊,向东西方向延伸而去,其间,是音符一样流动的黑色的牦牛和白色的羊群,以及被风吹来的时有时无云朵般柔和的牧歌!

傍晚抵达色达县城,由于到达时间较晚,我们直接入住县城内酒店,若想拍【色达佛学院夜景】的队员,可以临时脱团,等候夜景,拍完夜景后自行前往色达县城入住。(注:由此产生的费用自理)

Day4
色达县—色达五明佛学院—卡萨湖—甘孜 (200KM 海拔:3400米)
在酒店早餐后,我们开始前往色达五明佛学院,佛学院距色达县城20余公里有一条山沟叫喇荣沟,顺沟上行数里,赫然间万多间红色的木屋闪到眼前,如众星拱月般簇拥着几座金碧辉煌的大殿,它就是藏于深山中的喇荣寺五明佛学院。

色达佛学院:全称是色达县喇荣寺五明佛学院,重重的群山环绕之中,沟里的僧舍,以佛学院的大经堂为中心,密密麻麻搭满了四面的山坡,不计其数的绛红色小木屋,延绵无数,一眼望不到头。这些红色小木屋,是数万名僧侣的住所,是目前世界上规模**的佛教学院!


色达喇荣五明佛学院是由晋美彭措法王1980年创办,在短短数年间从藏区一个山谷深处迅速崛起,一跃成为世界上**的藏传佛学院。三万多出家僧众在此修行居住。佛学院戒律十分严格,男众女众的僧舍泾渭分明。


在佛学院内,最高也是最金碧辉煌的就是佛学院的【坛城】了,坛城一共有3层,**层是一个转经廊,里面放置了无数的转经筒,每天都有无数慕名而来的信徒在外磕长头。

在内转经,积攒功德,祈求来生,第二层里面供着不同的佛菩萨,第三层里面供奉着平时见不到的密宗塑像。有兴趣的队员可以跟着当地人的步伐,转经为家人朋友祈福。

午餐后,您可以前往【天葬台】进行观礼,天葬是在一定自然条件和社会环境中形成的葬俗,体现了大乘佛教波罗蜜的最高境界—舍身布施。

游览后车子驶出色达,沿途欣赏美丽的藏区风光,而后抵达【卡萨湖】观景台,卡萨湖本身并不大,但所处位置很独特。三面环山,眼前是碧蓝的湖面与翠绿的草甸,远方是一字排开、连绵不绝的雪山,构成了一副如天籁般的画卷。


继续前行,抵达甘孜县城,甘孜县群峦起伏,是横断山脉东北边缘,也属青藏高原的一部分,所以雪山高耸,巍峨挺拨。

参观【甘孜白塔】,跟着虔诚的藏族同胞转塔,为家人朋友祈福。晚上入住甘孜县。



甘孜—雀儿山—新路海—德格印经院 (200KM 海拔:3250米)
早晨从甘孜县城出发,途经马尼干戈后到川藏北线上的明珠—玉隆拉错,也称新路海,这里一个美丽的高原湖泊,海拨有4040米。

新路海是一个冰蚀湖,是雀儿山冰川和积雪消融形成的,湖泊周围由高原云杉、冷杉、柏树、杜鹃树和草甸环绕。,站在湖边,可以晶莹的大型冰川从海拔五千米的粒雪盆直泻湖滨草原,极为壮观。


湖岸边随处可见大小不一而刻满经文的玛尼石。湖中野鸭成群,鱼儿游弋。在蓝天白云下、雪峰皑皑,冰川闪烁、青山融融、绿草茵茵、波光粼粼。夏秋季节,山花烂漫,争芳斗艳,真可谓世间仙境。

离开了新路海,接着来到雀儿山冰川观景台,冰雪皑皑,巍峨雄伟的雀儿山最高峰海拔6168米,该山山势挺拔,壁立于周围十座5500米的群峰之上。故有“爬上雀儿山,鞭子打着天”之说。

以前雀儿山是川藏北线上**的天险,翻越海拨5050米雀儿山垭口危机四伏,现在雀儿山的隧道已经修通,天险被通途,也为旅途节省了不少时间。


下午到达德格县,重点前往德格印经院,这里始建于1729年,有佛教经典、天文、地理、医学、历史、文学、音乐、美术、工艺技术等方面的丛书或专著200多部,其中还有不少孤品和珍品。


印经院构造独特,红墙高耸,绿树婆娑,幽静壮观。靠大门一侧为一楼一底,正房则为二楼、三楼,参差有致,系典型的藏式建筑风格。

德格印经院印经全是纯手工操作,另两人相对而坐,书版署于两人之间,一人用擦板蘸墨涂版,一人放纸,用磙筒一滚、揭下,一页书当即印成。

印经院也是当地的佛教中心,每天转经的信众也是络绎不绝,是一道流动的人文景观。


晚上往在德格县城精品酒店
德格—江达县—强巴林寺—昌都(330KM 海拔:3200米)
早晨从德格途径金沙江岗托大桥,正式进入西藏地界,向下游望去,左岸是四川,右岸是西藏,再途经江达后到达西藏的东大门—昌都,是川藏公路和滇藏公路的必经之地,也是“茶马古道”的要地,素有“藏东明珠”的美称


到了昌都我们重点前往强巴林寺,,因寺内主供强巴佛即弥勒佛而得名。僧人最多时达5000余人,是西藏**寺庙之一,同时也是藏东地区**大寺。

寺庙建筑保存完好,经堂内塑有数以百计的各类佛像和高僧塑像,上千平方米的壁画以及众多的唐卡画,可以说是汇集了昌都能工巧匠的聪明才智,非常值得一看。
强巴林寺是昌都地区的文化宗教中心,每天前来朝拜的人骆驿不绝,加上这里不是正式景区,所以游客很少,可以拍出不少人文大片!



当地藏族人热情友好,征得同意后还可以与转经的藏族人合影,也是特别的体验。


晚上住在昌都市区精品酒店。
昌都—丹霞地貌—孜珠寺—丁青县(280KM 海拔:3800米)
从昌都出发,穿越一片面积超大的高海拔丹霞地貌,说到丹霞一般人都会想到张掖的七彩丹霞,其实在西藏昌都地区有一片面积更大的绝美丹霞。


这片丹霞没有名字,从昌都经类乌齐到达丁青,这130多公里的路程都穿越在火红的峡谷间,这片丹霞暂时没有名字,但有可能成为中国面积**的丹霞。



从昌都出发先到达类乌齐县,过了类乌齐便来到了**的花色圣地—乃查姆玛尼堆,握说查姆玛尼堆据说是青藏高原历史最悠久,数量最多的两个玛尼堆之一,乃查姆意为“花色圣地”。


传说当年文成公主赴藏联姻途经此地,天空出现了许多七色彩虹,公主便将此地命名为“花名圣地”,并将一块刻有六字真言的石块放置在地上,插上经幡。从此,藏族同胞经过这里都要奉上刻有佛言、佛像的石块,世代相袭,形成了这里巨大的玛尼石堆。参观了乃查姆玛尼堆后继续前行,抵达觉恩乡用午餐。


午餐后抵达孜珠寺,孜珠寺位于丁青县觉恩乡境内的孜珠山上,是观音菩萨的道场,“孜珠”意为“六座山峰”,六座山峰象征观音菩萨用慈悲和智慧度化所有六道众生,帮助他们从烦恼中走向解脱之路,代表六度万行中的:布施、持戒、忍辱、精进、禅定、般若,以及对众生的贪婪、愚痴、嗔怒、傲慢、嫉妒、邪见的对治之道。


天门初开应凡尘,孜珠山顶绕梵音。孜珠寺地处险峻高山,远离世俗社会,使其一直保持着纯净的修法氛围。宏大的寺庙建于半山腰,搭配上一座座小而精致的“火柴屋”,仿佛一座悬浮着的天空之城。


这里异峰突起,挺拔险峻,怪石嶙峋,禅祠叠叠。这座寺庙已经成为研究藏族古老雍仲苯教的重要场所,游览了孜珠寺后,前往丁青县入住。


住宿:丁青当地宾馆
丁青—三色湖—祥格拉冰川—蓝冰洞—边坝县 (240KM 海拔:3700米)
早晨从丁青出发,沿着丁边公路前往边坝,这是一条正在修建的公路丁边公路X503线,导航上还没有这条路,所以车辆非常少,但风景绝对震撼,有西藏版的独库公路之称!


一路都是连绵不绝的雪山群峰,运气好可以欣赏到瓦拉山的壮观云海和奇异的雪峰!


再途经当堆乡后到达怒江大拐湾,这可不是丙察察上的那个怒江大拐湾,而是藏北地区的怒江大拐湾,风景同样震撼。

欣赏完怒江大拐湾,我们途经热玉乡、都瓦乡后到达边坝,在边坝中餐后,再经普玉村前往人迹罕至的三色湖,“三色湖“分别为黑湖、白湖、黄湖,在阳光下颜色各异,故称“三色湖”。



三色湖的海拨为4200米左右, 白湖藏语称“错嘎”,湖色灰白,绿树倒映湖面,鱼儿跳跃湖上。黑湖藏语称“错那”,三湖中面积**,远看似墨,群山环抱,深不可测。黑湖与白湖有溪相连,宛如母子。黄湖藏语称“错斯”,三湖中面积最小,太阳光下,水色金黄,雨雾连天,湖土同色。


三色湖在宗教上被称为金刚手菩萨、观世音菩萨、文殊菩萨的魂湖,在雪山冰川间呈“品”字型排列,而品字中间,有一座高高的山梁,上面有古堡遗址,是当年这坝地区的宗教政治中心!


三色湖的附近就是祥格拉冰川,冰川上方是高耸入云的雪峰,在蓝天下非常震撼,由于这里还未开发,知道的人不多,来的人更是凤毛麟角,算得上是川藏中北线上真正的秘境。


我们重点前往最近才发现的小众秘境—蓝冰洞,位于祥格拉冰川的冰舌末端,厚实的冰川在这里形成了一个巨大冰窟,长约150米,是目前西藏已知面积**的冰洞。巨大的冰洞如同拱门一般,顶上像水波纹一样,波光粼粼。


洞穴里四周是蓝冰,用手电一照,蓝冰变成蓝宝石,真实又梦幻。走进这个蓝色的冰洞,给人的感觉就象到了异域星球,透明深邃的蓝调,让人痴迷的悬挂冰晶,宛如童话般的水晶世界!


欣赏完神秘而震撼的三色湖和祥格拉蓝冰洞,原路返回到边坝县城,晚上住边坝县酒店。

Day9
边坝—撒木措—萨普神山 (180KM 海拔:4500米)
清晨从边坝县城出发,途径白嘎乡和羊秀乡,前往只有越野车可以抵达的绝美秘境—萨普神山,千百年来萨普神山一直矗立在此,周围群山环绕,主峰被尊为当地的神山之王,藏传佛教中的苯教神山之一。

实际上萨普准确的名字叫色浦岗日,是青藏高原东南部**的冰川区——念青唐古拉山东段的最高峰,是一座山岳型冰川,萨普神山是整排雪山群峰的组合,雪山群含有萨普、萨普的妻子、萨普的长子、次子、私生子、女儿、萨普的医生等诸多雪山。

一座座圣洁的雪山,被赋予有血有肉的人物形象。即使是看遍西藏山峰的资深旅者,来到萨普群峰,依然会惊叹于萨普身旁,那座规整得最接近金字塔形状的山峰!


这里谷大沟深,交通不便,是一处开发不多的旅游处女地,这片叹为观止的神山冰川一直藏在深闺,山傍湖而生,湖依山而存,自神山山脚延伸开去的圣湖撒木措,由千年冰雪融化而成!

被拦腰分为两部分,神山那规模巨大的冰川,碎裂在靠近山下的湖水之中,硕大、泛着幽蓝光的冰川漂浮着,外观显示出海洋冰川的模样,一眼万年!


萨普的冰川都是山岳冰川,只是它那规模巨大的冰川,碎裂在山下的湖水之中,硕大冰川漂浮,外观却是海洋冰川的模样,奇幻的蓝冰漂浮在湖面上,颇有南极的感觉。这片“冰峰桃花源”定会让你惊叹连连。


神山与圣湖,山傍湖而生,湖依山而存。湖泊与冰川共一色,浮云与高山齐飞天。它满足你所有的敬畏和幻想。

我们沿着湖边小路,前往二号三号观景台,更近距离拍摄萨普群山。若冬季湖冰封冻,我们可以走上泛着翡翠光泽的撒木措,触摸幽蓝纯净的巨大冰山。


大部分旅游团队拍完萨普神山便匆匆离开,前往县城里去住了,藏地密码户外为了让大家欣赏到神山的绚烂晚霞、璀璨的星空和震撼的日照金山,今晚我们住在萨普神山附近藏族人开的客栈,条件虽然简陋,但能欣赏到常人难以看到的风光,这种付出也是值得的。


如团友身体不适或不能接受萨普景区内简陋的住宿条件,则改住羊秀乡当地的酒店。
萨普神山—羊秀乡—夏拉山—比如县 (120KM 海拔:4000米)
今天要早起欣赏萨普神山壮美的日出和日照金山,萨普神山的群峰在朝阳的照耀下,峰尖呈献耀眼的金色,如同闪耀的皇冠熠熠生辉,十分的壮观。


欣赏完萨普神山震撼的日出,我们再前往湖边拍照,不同的光影下,萨普神山也呈献出不同的风采。

在欣赏完震撼的美景后,我们怀着依依不舍的心情离开这片圣洁之地。

我们从萨普经羊秀乡前往比如县,虽然路况很烂,但沿途风光如画,在能安全停车的情况下,我们都会下来拍美景。


从羊秀乡在前往比如县的途中,要翻两座近五千米的垭口,虽然海拨很高,但风光非常震撼!


下午到达比如县城入住当地宾馆。
比如县—麦地卡湿地—嘉黎县 (350KM 海拔:4500米)
线路进行到这里,99%的团队都会选择平坦的国道回拉萨,而我们将川藏中线深度穿越进行到底,走一条绝大多数人没有听说过的线路—麦地卡湿地穿越线路!

麦地卡湿地—是藏北高原的原始湿地,被当地藏族同胞认为是难以抵达之地。这片的高原湿地平均海拔4900米,不仅是中国,同时也是世界上海拨最高的湿地之一!

麦地卡湿地是藏北地区最为典型的高原湖泊沼泽草甸湿地,这里以高山沼泽、高山草甸、湖泊湿地为主, 由于地处偏远,加上路况复杂,几乎没有外来游客涉足,在这里可以欣赏西藏最原始的自然生态风光!


麦地卡湿星罗棋布着200多个大小不等的湖泊,以及大面积的沼泽湿地,河流、湿地,共同构筑了麦地卡完整的湿地生态系,这里也是斑头雁、赤麻鸭、黑颈鹤、秋沙鸭等禽鸟重要的迁徙节点,所以一定要备好长焦镜头,可以拍到很多飞鸟大片!


同时麦地卡湿地也是拉萨河的发源地,冰川缓缓融化,形成的股股清流顺延着山间谷地,从东北向西南,串起了沿路的冰川、高山、湖泊、河流、草甸、耕地、村落,将海拔4900 米的麦地卡湿地同海拔3658 米的拉萨河谷连在了一起。

麦地卡原始自然的生态,辽阔壮美的自然风光,种类繁多的野生动物和鸟类,一定会让你惊艳不已、流年忘返,让此次川藏中线之旅更加深度,走别人没走过的路,到达绝大多数人到不了的地方,欣赏更纯粹原始的壮美风光,这就是深度旅行的意义所在!

下午到达嘉黎县,这里地处那曲市东南部、唐古拉山与念青唐古拉山之间,是藏北高原与藏东高山峡谷结合地带的一处秘境。这也是十一世班禅出生的地方,但由于常年交通不便,嘉黎县非常闭塞,所以知道这个地方的人并不多。

嘉黎县所在地阿扎镇坐落在雪山中央的宽谷地上,四周分布着三个美丽的圣湖,分别是嘉央拉错、错拉错、错嘎错,这里宁静而秀美,俨然一幅色彩厚重的高原风景画。

晚上住在嘉黎县城宾馆
嘉黎县—墨竹工卡—拉萨 (360KM 海拔:3650米)
清晨从嘉黎县出发,沿着新修的G349国道前往墨竹工卡,这条路刚新修好,目前导航上还没有这条路,由于知道的人不多,所以游客罕至,车也非常少,沿途都是壮美的雪山和辽阔的牧场。

中午到达藏王故里—墨竹工卡,然后再沿着林拉高速,约二个小时便可以到达圣城拉萨了。

行程到此就基本结束了,但服务还没有结束,今晚拉萨的酒店为赠送,大家不必为找酒店浪费宝贵的游玩时间。到酒店放完行李后,可自行前往布达拉宫广场、大昭寺,与当地藏族同胞一起转八廓街,朝佛,感觉圣城浓郁的宗教氛围。


晚上前往布达拉宫广场,拍摄世界上海拨最高的音乐喷泉和夜色中的布达拉宫!


经过12天的长途跋涉,我们朝夕相处,亲如一家,今天我们终于到达此行程的目的地—圣城拉萨,至此我们的行程将画上圆满的句号,祝愿所有的朋友扎西德勒,期待下次相见!
第01期:04.15成都集合—04.26拉萨完团
第02期:05.01成都集合—05.12拉萨完团
第03期:05.14成都集合—0.5.25拉萨完团
:05.27成都集合—06.07拉萨完团
:06.06成都集合—06.17拉萨完团
:06.24成都集合—07.04拉萨完团
:07.10成都集合—07.21拉萨完团
:07.24成都集合—08.03拉萨完团
:08.06成都集合—08.27拉萨完团
:08.30成都集合—09.09拉萨完团
第11期:09.12成都集合—09.23拉萨完团
第12期:09.26成都集合—10.07拉萨完团
注:三人以上可以独立成团,自选出发时间!
行程价格:
越野车团 (除司机外) 四人一车 10800元/人
越野车团 (除司机外) 三人一车 11800元/人
定金:3000元/人
注:国庆期间在原价基础上调1000元/人。
1、交通:五座硬派越野车;
2、住宿:全程十二晚精品酒店;
3、门票:行程中所列景点门票+观光车;
4、领队:司机兼领队;
5、赠送:U型枕、雨衣、魔术头巾;
6、接机:集合当天接机服务;
6、其他:综合服务费、行程策划费等;
1、不含到达成都、拉萨返程的大交通;
2、全程不含餐,餐费AA制;司机餐费由车上团友平摊;
3、如单独报名,无人拼房,12个晚上共补单房差2200元;
4、不含行程中各种个人开支;
5、报价不含发票。
特别声明:我社出资为每位成员购买中国人民保险户外旅行活动保险一份(保额80万),如旅行途中发生意外,保险公司将按照保险条款进行赔付,我社有义务协助办理理赔事宜,如需更高保额的险种,请自行购买。
【门票优惠说明】:
如持有老年证、军官证、士兵证、伤残证、学生证、***记者证,请在购票前向领队出示,根据当地政策减免相关费用,如有优惠,现场退还相应差价。国庆黄金周出团的队伍,需要提前网上购票,请在报名时告知!
行程咨询电话/微信:
电话、微信号:18030611858—阿华
电话、微信号:13540053254—阿星
关于定金:
出团前30天以上退团,定金全退。
出团前15-30天退团,定金退50%。
出团前7-15天以内退团,定金退30%。
出团前0-7天以内退团,定金不退。
【西藏注意事项】
1.有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏,请不要带严重的感冒进藏。
2.关于高反:但这条线路是从成都进入西藏,前三天海拨都较低,身体有一个适应过程,高反概率较低。
3.由于这条线路较长,难免不能按时吃饭,请客人带一些零食及饼干,西洋参可帮您提神,可捎带一些。
4.川西和西藏早晚温差较大,请务必带上冲锋衣裤、抓绒衫、牛仔裤等,西藏气候干燥,防晒霜、墨镜、太阳帽、润唇膏等必不可少。
5.由于西藏的特殊情况,整个餐的风味以藏餐、川菜为主。
6.川西和西藏是摄影家的天堂,随意拍都出大片,记得带足内存卡。
7.在西藏旅行要准备身份证,以备沿路检查,这条线路未经过边境地区,所以不用办边防证;
8心理准备:良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,树立坚强的自信心,能够减弱高原反应带的身体不适。
9.身体准备:进藏前睡眠和休息要充足,严重高血压、心脏病患者不宜进藏。进入高原之前,禁止烟酒,防止上呼吸道感染。避免过于劳累,要养精蓄锐充分休息好。如有呼吸道感染,应治愈后再进入高原。
10.初到高原者**多备常用药物如:红景天、肌肝口服液、感冒药、消炎药、老牌头痛粉、肠胃药等。
11.适量饮用酥油茶、甜茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。
12.初入高原多休息,多喝水多吃水果、素食,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动,洗澡时间不宜过长。
13.川西和西藏属少数民族地区,请团友和睦相处,尊重当地民族文化和信仰习惯,不要在公开场合谈论政治话题。
14.317国道人烟稀少、人迹罕至,沿线客栈、宾馆未评定星级,条件一般,水、电资源缺乏,需大家有一颗包容的心!
【活动装备】
**类:服装鞋帽
(1)服装:着冬装,衣服三件套是**(保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤);
(2)鞋子:防滑防水保暖高邦登山鞋(坚决杜绝穿高跟鞋),可以备徒步鞋、运动鞋、简易拖鞋(在金川县乡村民居时备用);
(3)小件:太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子;
第二类:日常用品类
(1)洗漱护肤:牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜(50倍以上,重要、必备)、唇膏(重要、必备)、护手霜);
(2)辅助工具:墨镜(重要,必备)、保温杯;雨具(雨伞和雨披)、手电(备足电池)。
第三类:食品类
(1)能量类:巧克力、牛肉干等;
(2)充饥类:饼干、面包、蛋糕等;
(3)补水类:各种水果,矿泉水等;
(4)佐餐类:榨菜、海带丝、萝卜丝等,沿途川菜为主,不适应的队员,可以带些自己喜欢的小菜。
第四类:药品类
(1)备用药品:个人常用药(根据个人的身体状况,酌情携带。高原上医药条件落后,请备足所需剂量);
(2)建议携带:感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头疼粉、葡萄糖(粉剂或者口服液)、创可贴、风油精、驱蚊水,高原安、以及抗高原反应药物。
第五类:摄影通讯
(1)通讯设备:手机(电信信号**,移动信号二好,联通信号不好),对讲机、以及相关充电器;
(2)摄影器材:单反相机,长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩,以及超大存储卡和相关充电器;
(3)辅助工具:长裙、酷装、围巾、披肩,各种道具。
第六类:证件类
(1)身份证:中国人必备,特别重要,如果没有正式身份证,请速办临时身份证,如果没有身份证,将无法正常出行;
(2)其它证件:导游证、学生证、军官证、士兵证、残疾症,老年证……,可能减免门票证件,统统带上,一定要是真证件,使用伪造证件,后果自己承担。
第七类:箱包类
(1)行李箱:26寸及以下的拉杆箱。
(2)小背包:必备一个双肩小背包,可以在景区使用,背一些小食品和水,不建议使用单肩包或手提袋;
(3)腰包:建议携带一个腰包,放些贵重物品。
【报名必读】(共18条):
1、关于报名
(1)凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等,以及其他不适合出行者,请不要报名。代他人报名者也请核实代报人的身体状况。如果报名者或者代他人报名者隐瞒身体状况,造成的后果,由自己承担;
(2)报名需要填写报名表,支付团费,报名成功以支付团费为准。支付团费后请告知客服人员查询,并确认报名信息,由客服确认报名成功,否则视为未报名成功。
2、关于报名定金
(1)报名需要提供姓名、性别、身份证号(买保险使用)、手机号,紧急联系人姓名和电话,并支付3000元/人的定金,报名的成功以支付定金为准。支付定金后请告知客服人员查询,并确认报名信息,由客服确认报名成功,否则视为未报名成功。
(2)以上报价均为税前价,不含发票,如团费需开发票,则按规定补齐2个点的税金。
3、关于高原反应
高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲,长期生活在低海拔地区的人,快速进入海拔3000米以上高原时,会产生不同程度的高原反应。面对高原反应,主要保持心情放松,一般情况下,几天之后就会适应高原,高反症状解除。对于有高血压、心脏病、血液病、血管病、哮喘病以及其它不适应高原病症的人员慎入高原。身体状况良好的人,在进入高原之前也要保证不感冒,不上火,否则会加重高原反应。
(1)症状(有下列表现之一或一种以上者应考虑本病)
有头痛、头昏、恶心呕吐、心慌气短、胸闷胸痛、失眠、嗜睡、食欲减退、腹胀、手足发麻、口唇手指发绀,眼睑或面部浮肿等;
(2)预防
如果初入高原,或者两年内未进入过高海拔地区,建议进入高海拔之前15天以上,遵医嘱服用红景天、高原安等,抵抗高原反应的药物,直到完全进入高原结束;
(3)治疗
从时间上来看,轻度患者,会在进入高原后3天左右适应;中度患者,会在5-7天适应;重度患者建议立即就医,并撤离高海拔地区。高原反应常用药物,可以提前备一些散列痛(头疼粉)、吸氧片、西洋参、袋装氧气或者瓶装氧气,购买服用药品,请遵医嘱!
4、关于纪律
(1)必须要守时,按照领队或驾驶员要求的时间,准时起床,集合,出发。对于未按照规定时间集合的队员,超过20分钟视为自愿放弃后续行程,可以按照《退款标准》退还还未产生的费用。退团之后的安全和费用问题,队员自理。发生任何问题与“藏地密码”操作方无关;
(2)对于充满负能量,喜欢埋怨,抱怨,指责,斤斤计较的队员,请慎重报名,如果出现影响整个团队气氛的情况,领队或驾驶员有权根据实际情况劝其退团。如果不听警告,领队或驾驶员有权要求强制退团。
5、关于住宿
(1)“藏地密码”为队员们提供当地排名靠前的酒店住宿,尽管如此,队员们应该有充分的心理准备,川藏线沿途人烟稀少,基础建设有限,沿线酒店多未评定星级,但绝对干净卫生,大家可以放心休息。
(2)地处藏区,酒店设施不全,一次性拖鞋吹风机、一次性酒店用品配备有限;
(3)如遇个别酒店,没有电梯和提行李服务,敬请自理;
(4)对于住宿有特殊要求的队员,请在报名时告知客服(要求全程一个人住宿,大床房,三人间等等),在报名时确定费用,上团后临时修改住宿,可能无法满足其要求;
(5)原则上没有特殊原因,不能更改住宿地点,如果全团同意更改住宿地点,原定住宿不退,新产生的住宿费用由队员承担,新产生的领队或驾驶员住宿由队员AA。
6、关于用餐
(1)全程大部分酒店提供早餐,其余中晚餐可以AA用餐,也可以队员个人用餐,丰俭由已,;
(2)藏地密码沿途用餐以川菜为主,但因为路况原因,有些时候可能不能正点用餐,请自备干粮。
7、关于交通
(1)抛锚:本次行程全程在高原行驶,路程长,路况复杂,车辆很可能会出现抛锚的情况。如果车辆出现抛锚,请队员们耐心等待,或者一起努力解决。正常解决的流程为:如果车辆2小时内无法修复,为了不影响行程,“藏地密码”会调用当地车辆进行临时转运,转运车辆以小型面包车为主,舒适度不高,转运费用由“藏地密码”支付,直到车子修好,或者另外调用的同款车,或者相近款车子抵达,请队员们给予配合。对于拒绝使用转运车的队员,视为该队员自愿放弃行程,“藏地密码”将退还没有产生的住宿费和门票,合同终止;
(2)堵车:本次行程全程在高原行驶,以山路为主,在雨季出现泥石流、塌方、滚石、路桥断裂或者其它情况的堵车属于正常情况,队员们当耐心等待,并备用食物和衣物,做好一切应急准备;
(3)座位:左手**个座位为驾驶员,右手**个座位为领队。其他的普通座位,原则上应让给老人、小孩儿乘座位。如果没有需要特殊照顾的队员,座位逐个轮流乘座;
(4)夜路:原则上坚决不走夜路,但因为路况和天气情况复杂,偶尔会出现走夜路的情况。如果队员拒绝走夜路,要临时住宿,所产生当天已经定好的住宿费用不退,新产生的住宿费用队员自己承担。如果需要延长行程,所延长行程的相关费用也由队员承担;
(5)费用:如果遇到堵车,交通管制,以及其他不可抗力等因素,无法赶到预定住宿点住宿,预定的住宿费用不退,队员临时产生的住宿费用由队员承担,领队或驾驶员的住宿“藏地密码“承担。
8、关于购物
(1)本线路无任何购物安排,领队或驾驶员也没有任何关于购物的推荐;
(2)队员在自由活动期间,如果没有购买需求,不要和当地人讨价还价,也不要过多的驻足观看,如果队员自愿购物,请自行甄别产品质量,如果还价后达成交易意向,就请购买。如果讨价还价后,又反悔不买,很容易造成麻烦,因此而发生的矛盾和冲突,后果自负;
(3)本线路没有“代购业务”,请不要在团队中或者完团后,请求领队或驾驶员代购任何产品,如有需要请自行筛选,购买。
9、关于领队
(1)领队职责与普通导游不同,目的不是讲购物、推自费,领队会为队员安排住宿、协调用餐、带路、协调控制景区游览时间,在队员遇到危急时刻,为队员协调联系处理各种意外事情;
(2)领队不是医生,也没有医疗的资质,队员出现的身体不适,建议就近就医,不要依赖于领队治疗。
10、关于通讯
(1)此线路全程在藏地高原行驶,在一些高山上,峡谷内,长时间没有信号,请提前告诉自己的家人朋友,暂时打不通电话不要着急,晚上住宿的地方有信号,可以打电话报平安;
(2)手机信号电信的**,移动的第二,联通的基本不好,网络也是一样;
(3)住宿地方的WIFI间歇性发作,有时候能用,有时候不能用。对于沿途必须电脑办公的朋友,可能有时候不能满足需求,请提前安排好相关工作。
11、关于保险
(1)我们赠送给每位团友80万旅游意外险,但是不含疾病险,财物险,请在报名之前到医院里做检查,确保自己没有不适合高原活动的疾病再报名。
(2)凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,如在活动中发生人身损害后果,只按保险公司规定的理赔范围和额度进行赔付,超出部分组织方和领队不承担,凡报名者均视为接受此声明。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任组织方和领队同样不承担。
(3)在活动过程当中,应保护自己的贵重财物,特别是人物分离时,应妥善保管,如果出现遗失,损失队员自己承担。
(4)如果因为个人原因未保管好个人财物造成遗失,队员需要留下来自行处理的,队员需要签定《脱团协议》,但费用不再退!
12、关于医药
(1)请在报名之前,确保没有身体疾病再报名。藏区条件落后,医药条件都很差,如果途中突发疾病,医治方面会比较麻烦;
(2)领队、驾驶员、酒店老板等工作人员均无行医资质,请不要依赖于工作人员进行救治,如果有不舒服的迹象,请告知工作人员,前往最近的医疗点进行医治;
(3)特别声明:“藏地密码”因没有医疗资质,随车只提供瓶装氧气,无任何药品,请提前备足适合自己的药品。
13、不可抗力
(1)如果因为人力不可抗拒因素(如塌方、泥石流、路桥被毁、航班延误、国家政策、战争、瘟疫、交通管制、堵车等)导致不能履行合同和旅程变化,“藏地密码”不承担相关赔偿;
(2)如上述原因造成行程延后,本公司不多加收服务费,但由此多产生的住宿费用需自行承担!
(3)减少或没有产生的费用,我公司将实事求是地退还队员。
14、关于摄影
(1)在藏地摄影时,请尊重当地的管理规定和民风民俗,对于关卡,桥梁,军事管理区,私人住宅,寺庙,法事,以及其它各种有拍摄禁忌的地方,请不要拍照,如果强行拍照,可能会造成相机被没收或者更严重的后果,由此造成的不良后果和影响,队员自负;
(2)在藏地景区或景区附近拍摄藏民,藏獒,牦牛,大多是要收费的,建议不要拍摄这些素材,或者爽快付款。在牧区,寺庙,或者其它场所拍摄人像时,尽量能得到他人同意,如果遭到拒绝,请马上停止拍摄;
(3)在旅行过程当中,是否能出片,出什么样的片子,是天气,光线,季节等综合因素决定的,完全拼人品,但团队不可能因为某个景点未拍到满意的片子而增加停留时间。
15、藏区入厕
(1)进入藏区后,除了加油站和酒店内,所有的厕所均要收费,1-3元不等。遇到收费的厕所,主动交费;
(2)在没有厕所的区域,可以在干净有遮挡的地方解决个人问题,但必须避开河流、经藩、玛尼堆、菩提塔等殊胜场所;
(3)没有遮挡的地方,请自带雨伞等遮挡物,自行进行遮挡。
16、关于洗澡
(1)建议初上高原,3天以内尽量不要洗澡,3天以后要视自身身体状况而定,以免感冒,引起或加重高原反应,会影响整个行程;
(2)藏区水电供应不足,可能会出现水温不稳定的情况,请在洗澡前,先用手试好水温,再做洗澡的准备,以免水温过热造成烫伤,或者水温过冷造成感冒;
17、关于退团
(1)因个人原因退团:无论在何地退团,退还没有产生的门票费用。车费,领队费,保险费不退。关于退住宿费用,因为都是安排的都是双人标间,即使一人不住,酒店费用仍是付全款,如补了房差,一人住一间房,则可退未产生的住宿费用
(2)不可抗力退团:如因不可抗力不能继续行程,全团队员需要统一意见,可以有三种选择:
A.改变线路,如果与原线路的里程和路况相近,费用不变。如果与原线路里程和路况不同,费用多退少补;
B.原路返回,原路返回按照实际产生的费用计算,多退少补,产生的费用包括返回至完团期间的所有车费、住宿费、餐费、门票等;
C.在当地完团,按照实际产生的费用+领队和驾驶员返空的费用,多退少补,退费的标准参考第18条退费标准第(2)款;
(3)国庆黄金周:出团日期当中跨有国庆黄金周日期的团队,无论何时何地何种方式退团,所有费用不退。
18、退费标准
(1)单人退团,只退未产生的门票款;
(2)因不可抗力全车就地完团不足一天的,按一天计算。
D1:全国各地—成都 (退活动费用的80%)
D2:成都—中路藏寨(退活动费用的70%)
D3:中路藏寨—色达(退活动费用的60%)
D4:色达—甘孜县 (退活动费用的60%)
D5:甘孜—德格 (退活动费用的50%)
D6:德格—昌都 (退活动费用的40%)
D7:昌都—丁青 (退活动费用的30%)
D8:丁青—边坝 (退活动费用的20%)
D9:边坝—萨普 (退活动费用的10%)
D10:萨普—比如 (退活动费用的10%)
D11:比如—嘉黎县 (已消费,所有费用不退。)
D12:嘉黎县—拉萨 (已消费,所有费用不退。)
