2026年【甘南+阿坝+九寨沟—经典穿越十日游】兰州—拉卜愣寺—郎木寺—扎尕那—若尔盖花湖—黄河**湾—莲宝叶则—九寨沟—黄龙—成都！
甘南+阿坝+九寨沟—经典穿越十日游
2026年行程概览：
D1：兰州集合—入住酒店
D2：兰州—刘家峡水库—炳灵寺石窟—临夏市 240KM
D3：临夏市—拉卜愣寺—郎木寺镇—赛赤寺—纳摩峡谷 280KM
D4：郎木寺—格尔底寺—石头城—仙女滩—扎尕那 100KM
D5：扎尕那日出—花湖—若尔盖草原—黄河九曲十八湾—唐克 220KM
D6：唐克—莲宝叶则—扎尕措拉玛—阿坝 200KM
D7：阿坝—红原草原—瓦切塔林—九寨沟口 400KM
D8：九寨沟深度游玩—住九寨沟口 80KM
D9：九寨沟—黄龙景区—松潘古城 150KM
D10：松潘古城—成都 320KM【结束行程】
行程 | 地图
⭐6—8人精品小团，上限不超10人，旅途更加灵活、轻松、舒适，人数少，领队照顾更周到，品质更好。
⭐杜绝走马观花：所有景区留足时间沉浸式游玩，行程灵活，在能安全停车的情况下，随叫随停，不放过任何一个拍大片的机会。
⭐专业摄影领队、无人机航拍、免费旅拍，为团友们留下旅途美好回忆。
⭐绝大多数旅行社都只含门票，景区的观光车费用自理，藏地密码户外推出一价全含制，景区门票+观光车费全含，甚至连九曲黄河观景台的观光电梯，让大家在游玩时，不必再为观光车多花钱，消费更透明！
⭐藏地密码户外始终认为，好的酒店也是旅行体验重要的一部分，全程安排含排高品质酒店，只有休息的好，才能玩得好！
详 细 行 程
全国各地—兰州集合
全国各地团友到达甘肃省会兰州集合，兰州被誉为“黄河**城”，古丝绸之路上的重镇，也是我们此次行程的起点。
今天是集合日无具体行程，大家可前往祖国的母亲河—黄河，去黄河上中山桥走走。中山铁桥它建于公元1907年（清光绪三十三年）。工程由德国商人承建，共花了白银三十万六千余两，1942年，为纪念孙中山先生而改名为“中山桥”，桥名沿用至今。
还可以去黄河边参观黄河母亲雕塑，这是全国诸多表现中华民族的母亲河--黄河的雕塑艺术品中最漂亮的一尊，具有很高的艺术价值！
来到兰州一定要去吃一碗正宗的兰州拉面，（推荐马有布、马子禄、）还可以去正宁路、大众巷等美食街，品尝酿皮和甜醅子以及各种穆斯林小吃。
注：由于兰州机场距离兰州城区往返约150公里，不方便安排接机，团友到达中川机场可坐机场巴士2号线，到中山桥南站下车，酒店就在中山桥对面，步行便可到达，非常方便！
兰州—两河交汇点—刘家峡水库—炳灵寺石窟—临夏市 240KM
早晨从兰州出发，先是前往中国首座百万千瓦级水电站—刘家峡水电站，先是到达黄河与洮河的【两河汇流】，这是黄河与洮河交汇时形成一道“泾渭分明”的风景线。
母亲河—黄河和它的第二大支流洮河交汇的地方,浑浊灰黄的洮河与碧绿清澈的黄河在此碰撞出奇妙的景象,形成“半江碧水半江浑”的神奇景观。
接着我们再来到刘家峡水库观景平台，这里视野开阔，可以鸟瞰整个刘家峡水电站的壮美风光，平静的刘家峡水库在蓝天下万顷碧波、宛如画卷。被誉为“高原明珠”
壮观的刘家峡大桥像一道彩虹，横跨在奔驰沟上，让人叹为观止。碧绿水色与赭色丹霞相映成趣，时有快艇驶过，划出一条长长的水波，又会使库区变得超级灵动。
接着我们再前往位于刘家峡水库上游的悬崖峭壁上的—炳灵寺。“炳灵”为藏语“仙巴炳灵”的简化，意为“十万弥勒佛洲”万尊弥勒佛居住的地方”。意同“千佛”、“万佛” 。
炳灵寺石窟开创于十六国时期，距今已有1600多年的历史，是丝绸之路上的一处极为重要的佛教文化遗珍。，是中国六大石窟之一，与莫高窟和麦积山石窟并称为甘肃三大石窟。
在南北长二公里的陡峭峻险的红砂岩悬崖上，石窟分上寺、洞沟、下寺三处，石窟神龛鳞次栉比，栈道凌空，一座座窟龛错落有致，庄严肃穆的弥勒大佛更是将富有艺术感染力的石窟文化表现的淋漓尽致。在这里可以感受弥勒大佛的神圣和炳灵寺石窟沉淀的千年文化。
炳灵寺石窟现存窟龛183个，石雕像694尊，泥塑82尊，石雕泥塑小塔5座和壁画约900平方米，其中**的雕像27米，最小的不足20厘米。全窟分为上寺、洞沟、下寺三处。
炳灵寺保存了不同风格的佛教造像，既有汉传佛教端庄神圣的艺术形象，也可以领略到藏传佛教怪异恐怖的宗教色彩。
游览完炳灵寺傍晚时分来到临夏市，这里是回族、汉族、藏族等多民族聚居的地方，拥有丰富的文化遗产和独特的民俗风情。晚上可以自行前往回族人民生活的老城区八坊十三巷，寻找那些令人垂涎的美食，让味蕾也来一场旅行。
晚上入住临夏市城区全季/百顺中天等精品酒店
临夏市—拉卜愣寺—赛赤寺—纳摩峡谷—朗木寺镇 280KM
早晨从临夏市出发，先是来夏河**的藏传佛教寺庙【拉卜楞寺】。这里被世界誉为“世界藏学府”。鼎盛时期，僧侣达到4000余人。对于在甘南，川西藏族人，如果孩子能进入拉卜楞寺，那是一种无尚的荣耀。因为在他们心中，拉卜楞寺的神圣和高雅是无可比拟的！
拉卜楞寺的震撼，不仅由于他外在的金碧辉煌的佛殿，气势非凡的佛像，香烟缭绕的煨桑炉，五颜六色的彩幡，鳞次栉比的崇楼广宇，更在于他内在的悠远的历史，宗教的魅力。你可以透过浓浓的煨桑烟，久燃不灭的酥油灯，轮回不停的转经筒，磕长头不止的信徒上，感受到这种生生不息的信仰魅力。
拉卜楞寺，藏语“拉章”的变音，意思为活佛大师的府邸，是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为“世界藏学府”， 相当于藏传佛教的“清华北大”，保留有全国**的藏传佛教教学体系。
拉卜楞寺拥有世界上最长的转经长廊，共有一千七百多个转经桶，环绕整个寺院，绵延3.5公里长，是藏民的希望之路，是灵魂超越尘世进入天国之路。
虔诚的朝拜者，手持并轻摇铜质的或大或小的经筒，口吟六字真言，目光坚定而无杂念，在他们心中的圣路上永不停息的朝拜着！
离开庄严圣洁的拉卜楞寺后，我们再前往甘、青、川三省交界的郎木寺，郎木寺并不是一个寺庙，而是一个小镇的名字，很多人到了这里，却不知道寺庙的大门在哪儿。郎木寺就在此山中，此山就是郎木寺。
郎木寺镇是甘肃碌曲县和四川若尔盖县共同下辖的一个小镇，白龙江穿镇而过。其中江北的赛赤寺属于甘肃碌曲县，又叫“达仓郎木赛赤寺”，江南是格尔底寺，属于四川若尔盖县，又叫“达仓郎木格尔底寺”，两座寺庙均属藏传佛教格鲁派寺庙。
接着我们再前往格尔底寺内最深处是纳摩峡谷，白龙江源头就在峡谷里，可以徒步或者骑马进入游览，峡谷周围怪石林立，景观奇幻秀美，峡谷内还有“仙女洞”、“老虎洞”、“中阴洞”等充满宗教奇幻故事的景观。
走入峡谷，两边峭壁高耸，道路狭窄，之后就有步入桃花源的感觉，行数步则豁然开朗，景色奇幻而峻美！
徒步壮观的纳摩大峡谷后，下午再回到郎木寺镇，晚上入住郎木寺国际/云居假日/金城等精品酒店：
朗木寺—格尔底寺—石头城—仙女滩—扎尕那 100KM
这里的建筑相比格底尔寺更加的雄伟壮观，建筑金碧辉煌，每一尊大殿都以镀金为顶。清晨晨雾缭绕，大殿却金光闪闪，非常适合摄影！
接着再从郎木寺出发前往甘南秘境—扎尕那，“扎尕那”是藏语，意为“石匣子”。，是一座完整的天然“石城”。这里山势奇峻、景色优美，犹如一座规模宏大的石头宫殿，这片世外桃源早在上世纪二十年代就被洛克誉为亚当和夏娃的诞生地，至今生态仍保持的相对完好。
扎尕那山势奇峻、景色优美，这里的地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。正北是巍峨恢弘、雄伟壮观、璀璨生辉的光盖山石峰，古称“石镜山”因灰白色岩石易反光而有其名。
扎尕那村寨以三面秀峰环拱，苍松翠柏，郁郁葱葱，犹如高峻浑厚、坚不可摧的城墙，把扎尕那四村一寺围在城中。半山坡上的藏族村落、藏式榻板木屋，鳞次栉比，层叠而上，嘛呢经幡迎风飘扬。《中国国家地理》杂志社发布了“十大的非**山峰’”扎尕那山位居第四。
我们向一线天进发。这是一处自然形成的岩石裂缝，两壁高耸，仅留下一线天空，故名一线天。徒步穿行其中，两侧的岩壁仿佛要将你拥抱，抬头望天，只见一线蓝天，令人惊叹不已。
我们接着再往仙女滩，这是位于拇指峰下的一片宽阔的高山草甸。一入春夏，繁花织锦，四周绿树环绕，着实令人感到惊艳。从仙女滩可以眺望整个扎尕那的全景，也是看日落的绝佳地点。
夏季的仙女滩野花盛开，溪水孱孱，美不胜收。站在仙女滩的观景台上，可以看到美丽的扎尕那全景，草甸上觅食的牛羊和远处的高山峡谷，好似一幅美丽的山水画卷呈献在眼前。在仙女滩拍照也非常出片，感受人在画中游！
在仙女滩我们可以选择静静地坐在草坪上，享受这份难得的宁静，或是拿起相机，捕捉那令人心醉的瞬间。夕阳西下，当金黄色的余晖洒满整个村落，那景象美得令人窒息。
结束了一天的美景，我们在扎尕那的温馨住宿中安顿下来。夜晚的扎尕那，星空格外明亮，没有城市的喧嚣，只有大自然的声音伴你入眠。在这一天的旅途中，不仅看到了扎尕那的自然之美，更深刻感受到了这片土地上的文化与历史。晚上入住扎尕那村精品民宿：
扎尕那日出—花湖—若尔盖草原—黄河九曲十八湾—唐克 220KM
今天早起，我们将驱车前往扎尕那的**观景台【达日观景台】，欣赏清晨的云海日出。扎尕那的日出，是大自然赋予的最神圣的仪式。随着太阳缓缓升起，金色的光芒穿透薄雾，给石城披上了一层神秘的纱衣。
随着朝阳的升起，云雾也开始在山间升腾，整个村庄被朦胧的晨雾缭绕，如梦如幻，宛如人间仙境一般梦幻！
离开美丽的扎尕那后，我们前往美丽的若尔盖大草原，若尔盖草原是青藏高原东部边缘一块特殊的区域，海拔高度在3300米至3600米之间，也被称为松潘高原，素有“川西北高原的绿洲”之称。
若尔盖草原地势平阔，水源丰沛，光热条件好，是全国第三大草原牧区之一，夏季的若尔盖野花盛开，牛羊成群，绿草茵茵，繁花似锦，芳香幽幽，一望无涯，是一年中最美的季节。
在美丽的花海中拍照也是美美的。
接着再来到美丽的花湖，这里是若尔盖草原上的一个天然海子，到了五六月份，花湖畔的野花五彩缤纷，而湖心则开满了水妖一样的绚丽花朵，非常奇妙。
花湖共有三个相邻的海子组马，最小的叫错尔干，**的叫错热哈，花湖是居中的一个。夏季的花湖阳光明媚，水色纯美，湖水透彻的蓝有着无法形容的纯净，缱绻在水天之间的云彩，梦幻无比。
在花湖如画的风景中漫步，也是非常的惬意。
现在花海景区还设了很多道具，打卡拍照都非常出片！
离开美丽的花湖，下午下午来到若尔盖草原的唐克乡，这里是四川、青海、甘肃三省交界处，发源于青海巴颜卡拉山的黄河，自西向东，迂回曲折，在海拔4000米左右的四川若尔盖县唐克镇与白河汇合，型如“S”型，由此形成了壮美的九曲黄河**弯！
俗语说：“天下黄河九曲十八湾”，这“九曲”就是唐代时对青海贵德以上黄河段的称呼，九曲黄河**湾远眺似飞天飘带和圣洁哈达，正如李白所说的“黄河之水天上来”。
无数摄影师来这里最期待的是夕阳下风景，我们先是乘坐观光电梯到观景台，举目远眺，黄河在夕阳下泛着红色的粼光，自由舒展地蜿蜒而行，与天上的晚霞变幻莫测遥相呼应，构成了波澜壮阔的壮美风光。
晚上入住唐克镇外滩洲际/漫岛等精品酒店；
唐克—莲宝叶则—扎尕措拉玛—阿坝 200KM
清晨，当**缕阳光温柔地洒在唐克的草原上，我们从这里启程，驱车前往莲保叶则，沿途会经过辽阔的草原和开满野花的高山牧场，一定让大家神清气爽，心旷神怡！
莲宝叶则意为尊严的玉石之峰，民间通常称为石头城或石头山。最高海拔约5141米，山峰平均海拨在4000米以上，是藏区十大神山的第八位，安多区众神山之首。
莲宝叶则因它的雄伟和奇峰异石变幻莫测而出名。在这里有纯净而稀薄的空气，有古老神秘的信仰，有淳美善良的灵魂，更有惊艳仰望的人间仙境。
我们重点前往有“圣洁之湖”的扎尕尔措，它是一个完全由雪水汇聚成的湖泊，没有河流打扰，静谧而又清澈。巍峨耸立的雪山倒映在湖水之中，仿佛是巨人俯身观看自己的倒影。
在扎尕尔措湖边有一处绝壁叫做壁立千仞，刀劈斧削的冰蚀山峰仿佛是戒备森严的绝壁孤城、全副武装的煌煌军阵，让人望而生畏。在这里拍照也非常出片！
接着我们继续前往整个莲宝叶则的最高处，一个云顶咖啡的观景台，在这里有个360度的观景平台，可以观看到整个莲宝叶则的全景，运气好的话，可以看见整个山峰在云雾下的变化。
下午返回阿坝县城，入住城区洲悦酒店/汉庭酒店/各莫寺法喜等精品酒店；
阿坝—红原草原—瓦切塔林—松潘古城 320KM
早晨从阿坝出发，途经红原大草原，这曾是红军长征经过的地方，这一片茫茫沼泽的每一寸土地都留下了红军的足迹，红军的长征队伍曾在这里展开了与大自然博斗的悲壮史诗，所以这片草原后来也命名为红原！
夏季的红原草原、这里是花的世界、草的海洋、风情独特、气象万千，每年夏天草原上处处都有赛马节、转山会等草原盛会，我们可以边走边玩、尽情领略草原风情。
不久到达红原草原上**的景观瓦切塔林，瓦切塔林藏语意为“大帐篷”，这里有纪念第十世班禅大师颂经祈福之地瓦切塔林，塔林周围是一片连绵的经幡，甚为壮观。
一千多平方米的经幡围绕着数百转经筒，塔林周围是一片连绵的经幡，甚为壮观，成排的白塔、连片的经幡庄严肃穆，在这里感受信仰的虔诚。
离开红原大草原，下午到达九寨沟景区，九寨沟面积很大，景点众多，我们安排入住在九寨沟口附近酒店，方便第二天一早入园游玩！
九寨沟口入住星宇国际酒店或丽枫酒店；
九寨沟口—九寨沟深度游玩—住九寨沟口 80KM
今天要早起，前往美丽而神奇的“童话世界”—九寨沟，九寨沟的得名来自于景区内九个藏族寨子（树正寨、则查洼寨、黑角寨、荷叶寨、盘亚寨、亚拉寨、尖盘寨、热西寨、郭都寨），这九个寨子又称为“和药九寨”。由于有九个寨子的藏民世代居住于此，故名为“九寨沟”。
在景区乘观光车全天游览九寨沟三条沟，九寨沟是集翠海、叠溪、彩林、雪峰和藏族风情于一体，以其自成天成、美丽绝伦的自然风光而成为中国**的风景名胜区。
九寨沟的蓝天、白云、雪山、森林、尽融于瀑、河、滩、缀成一串串宛若从天而降的珍珠；它以则查洼沟（长海、五彩池、季节海等）、日则沟（原始森林、箭竹海、熊猫海、五花海、珍珠滩瀑布、镜海、 诺日朗瀑布等）、树正沟（犀牛海、老虎海、树正瀑布、树正群海、卧龙海、芦苇海、盆景滩）等景点组成。
这些美丽的高原海子，构成了一个五彩斑谰、绚丽奇绝的瑶池玉盆，一个原始古朴、神奇梦幻的人间仙境，一个不见纤尘、自然纯净的“童话世界”!
今天全天都在九寨沟景区沉浸式游玩，夕阳时分再回到九寨沟口，入住昨晚同一酒店；
九寨沟—黄龙景区—松潘古城 150KM
早晨从九寨沟口出发，前往黄龙景区，黄龙主要以钙华景观为主，以其雄、峻、奇、野风景特色，享有“世界奇观”、“人间瑶池”的美誉。
钙华边石坝彩池、钙华滩、钙华扇、钙华湖、钙华塌陷湖、坑，以及钙华瀑布、钙华洞穴、钙华泉、钙华台、钙华盆景等一应俱全。黄龙沟连绵分布钙华段长达3600米，最长钙华滩长1300米，最宽170米；
黄龙的彩池数多达3400余个；边石坝最高达7.2米；扎尕钙华瀑布高达93.2米。分布集中在全区广阔的碳酸盐地层上，钙华奇观仅集中分布在黄龙沟、扎尕沟、二道海等四条沟谷中，海拔3000～3600米高程段。
迎宾彩池、飞瀑流辉、金沙铺底地、争艳池、明镜倒影、梭罗映彩、黄龙寺、五彩池等，彩池规模不同，形状各异，有些池水映出各种不同的色彩，五光十色，争奇斗妍；
浅滩上水流涌动，阳光照射，波光粼粼，晶莹透亮；水下铺垫着一层细细的浅黄色苔藓，涉足滩流，倍感柔软清凉，此时此地，恍若进入瑶池仙境。
黄龙景区海拨在3000米—3800米之间，团友可坐索道上山（含：上行索道80元），赴五彩池，沿途欣赏迎宾池、飞瀑流辉、洗身洞、盆景池等，欣赏完后可徒步下山，沿途还可欣赏各种美景。
离开美丽而神奇的黄龙后，我们再前往松潘古城，这里分内、外两城，内城平面跨崇山，依山顺势略呈三角形，东部崇山之下河谷部份为长方形，外城毗邻内城南面的河谷下坝，有城门与内城相通，平面为长方形。
松潘古城城墙总长6.2公里，用本地烧制的青砖砌成墙身，内土石而成，各城门仅以大块规则的长方条石券拱而成。
松潘古城规模宏伟，气势非凡，其城墙的长度、高度、厚度、浮雕石刻的精美在民族地区是首屈一指的，松潘城内，小桥流水，景观独特，这里曾是川、甘、青三省贸易集散地，如今依旧商贸繁华。
晚上入住在松潘城区弥锦国际酒店/雪域大酒店
松潘—汶川—成都 320KM
早晨从松潘出发，再途经理县、汶川后以达此次行程的终点—成都。
大家到达成都后，可以去锦里和宽窄巷子，感受最悠闲惬意的蓉城慢生活，推荐锦里美食：蛋烘糕、蒸蒸糕、香辣凉糕、钵钵鸡、麻辣兔头、菠萝饭、伤心凉粉、三大炮、叶儿粑、军屯锅盔.......还有更多美食等你去打卡哟！
晚上推荐特色火锅有：蜀九香、老码头、川西坝子等等。
特别提醒：
（1）今天到达成都时间约下午2点左右，如当天返程，可定下午五点以后的航班或高铁；
（2）今天为行程结束日，当时酒店住宿不含，如需代定，可提前通知领队；
【8—10人精品小团】
行程价格：7980元/人
第1期：06.01兰州集合——06.10成都完团
第2期：06.11兰州集合——06.20成都完团
第3期：06.21兰州集合——06.30成都完团
第4期：07.01兰州集合——07.10成都完团
第5期：07.12兰州集合——07.21成都完团
第6期：07.22兰州集合——07.31成都完团
第7期：08.01兰州集合——08.10成都完团
第8期：08.12兰州集合——08.21成都完团
第9期：08.22兰州集合——08.31成都完团
第10期：9.01兰州集合——09.10成都完团
费用详细
包含费用：
1、交通：根据人数确定车型；
2、住宿：九晚高品质酒店；
3、门票：所列景点门票+区间车+观光电梯；
4、领队：8人以下司机兼领队，8人及以上安排专职领队；
5、赠送：U型枕、雨衣、魔术头巾；
6、拍摄服务：免费旅拍、无人机航拍；
7、保险：旅行社责任险+80万旅游意外险；
不含费用：
1、不含返程兰州的大交通；
2、 除酒店早餐外，全程不含正餐，餐费AA制；
3、此线路全程安排高品质酒店，旺季价格不菲，如全程要求一个人住一间房，9晚共补单房差2600元，单人报名，尽量安排团友拼房，如拼房不成功，需补单房差的一半1300元（共9晚）；
4、自费项目：骑马、骑骆驼等；
5、报价不含发票；如需开发票，请另行补税点；
独立成团价格
7人独立团 8280元/人
6人独立团 8580元/人
5人独立团 8980元/人
4人独立团 9580元/人
3人独立团 9980元/人
2人独立团 11880元/人
【有关景点门票的优惠】如持有老年证、军官证、士兵证、伤残证、学生证、***记者证等特殊证件，请在购票前向领队出示，根据景区政策退相应差价。
行程咨询电话/微信：
电话、微信号：15108880623—阿山
电话、微信号：18030611858—阿华
电话、微信号：18383353555—阿星
关于定金：
出团前15天以上退团，定金全退。
出团前7-15天退团，定金退50%。
出团前3-7天以内退团，定金退30%。
出团前0-3天以内退团，定金不退。
【报名方式及定金】
（1）报名需要提供姓名、性别、身份证号（买保险使用）、手机号，紧急联系人姓名和电话，并支付2000元/人的定金，报名的成功以支付定金为准。支付定金后请告知客服人员查询，并确认报名信息，由客服确认报名成功，否则视为未报名成功。
（2）以上报价均为税前价，不含发票，如团费需开发票，则按规定补齐2个点的税金。
【门票优惠说明】
如持有老年证、军官证、士兵证、伤残证、学生证、警官证、等特殊证件，请在购票前向领队出示，根据当地景区政策减免相关费用，如有优惠，现场退还相应差价！
【儿童收费标准】
12岁以下儿童，团费的价格为成人价格的一半，但不占床位和产生门票；（注：12岁以下视为儿童，以身份证出生年月为准）；
情况1：如果一个大人带一个12岁以下的孩子入住一间房，小朋友占一个床位，则需补单房差，9晚共2600元，进景区所产生的门票和观光车费需自理。
情况2：如果两个大人带一个12岁以下孩子入住一间房，小朋友不产生房差，则只需付团费半价，进景区所产生的门票和观光车费需自理。
情况3：如果一个大人带一个12岁以上孩子入住一间房，小孩占床位，团费按成人价格收取，进景区如门票上是半价，则退相应门票差价。
情况4：如果两个大人带一个12岁以上孩子入住一间房，小朋友不餐床位费，则退单房差，9晚共2600元，，进景区如门票是半价，则退相应门票差价。
行程咨询电话/微信：
电话、微信号：18383353555—阿星
电话、微信号：18030611858—阿华
【关于藏地密码】
【注意事项】
1、此线路多在藏区，当地经济条件和基础设施有限，交通、路况、餐饮、酒店等方面与发达城市相比会有一定的差距，希望参加者有合理的心理预期。
2、甘南地区的民风深受藏族宗教影响，有些现象和习惯，不能以城市人的心态标准来衡量和看待。请记住不要离团去观天葬，偶有不慎，就会触怒当地人，引起不必要的麻烦；
3、藏族寺庙建筑风格独特，遇上节日，藏族人衣着更是华丽，色彩缤纷，这些都是摄影的好题材，取景前要注意：一般寺庙的外围建筑可以随意拍摄，但殿堂内是严禁拍摄的，有些地方则注明付款拍摄，请勿偷拍。摄影人物也要小心，藏族人未必都喜欢被人拍摄，为免不必要的麻烦，取景前先打个招呼；
4、藏族人不喜欢随地吐痰，不喜欢被人摸头搭肩，不喜欢大声喧哗；车站等地点小偷较多，外出小心财物，不要随便施舍，否则可能不易脱身。当地治安算是不错，但若在偏僻地方或夜间外出应结伴同行，不要单独行动，不要掉队和离团；在藏区，政治问题是十分敏感的，无论在任何场合，都不宜讨论政治问题；
【物资准备】
**类：服装鞋帽
1、春秋装为主，由于海所高度的差异，气候也有所不同，沿途的气温15—25度之间，早晚温差巨大，白天出太阳，可以穿短袖，早晚凉需厚外套或羽绒服。
2、鞋子：徒步鞋，运动鞋为主，不可穿高跟鞋；
3、小件：太阳帽、头巾、换洗的衣物、袜子。
第二类：日常用品类
1、洗漱护肤：牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜（50倍以上，重要、必备）、唇膏（重要、必备）、护手霜、
2、辅助工具：墨镜、保暖杯；
第三类：食品类
能量类：巧克力、牛肉棒等
充饥类：饼干、面包、蛋糕等。
补水类：各种水果，矿泉水等。
佐餐类：榨菜、海带丝、萝卜丝等。沿途川菜和西北菜为主，不适应的队员，可以带些自己可口的菜品。
第四类：药品类
1、备用药品：个人常用药（根据个人的身体状况，酌情携带。高原上医药条件落后，请备足所需剂量）；
2、建议携带：感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头疼粉、葡萄糖（粉剂或者口服液）、创可贴、风油精、驱蚊水，高原安、以及抗高原反应药物。
第五类：证件类
1、身份证：必备，特别重要，如果没有正式身份证，请速办临时身份证。
2、其它证件：导游证、学生证、军官证、士后证、残疾症，老年证……，可能减免门票证件，统统带上，一定要是真证件，使用伪造证件，后果自己承担；
第六类：箱包类
建议带24寸及以下的拉杆箱，再备一个双肩小背包，可以在景区使用，背一些小食品和水，禁用单肩包或手提袋。
【报名必读】
1、报名需知：
（1）请您在预订时务必提供准确、完整的出行人信息（姓名、性别、证件号码、联系方式等），以免产生预订错误，影响出行。如因您提供信息错误而造成损失，由您自行承担
（2）本线路产品不接受以下病患者报名：心脏病、传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、严重糖尿病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、孕妇，以及医生认为不宜进藏或高原者，均不能参团，如隐瞒病情，后果一切由游客自身承担，旅行社不承担任何连带责任；
（3）出于旅游安全考虑，建议旅游者在出行前做一次必要的身体检查，预订人请务必准确、及时转达并核实旅游者的身体状况后再报名，否则由此引发的不良后果和所有费用由预订人和旅游者自行承担。
（4）未成年人须授权其监护人或监护人指定的第三人报名方可出行。且为确保未成年人出行安全，建议未成年人由监护人陪同，如同行人员中有未成年人无监护人陪同的，同行的成年则视为监护人委托的临时监护人。
（5）年满 60 周岁的老年人参加旅游，应当确保身体健康状况符合本次出行条件，如实填写个人通讯方式和紧急联络人等信息，有特殊病史或有不宜参加的旅程（项目）请在报名时备注栏内书面告知。
2、行程定金
（1）报名需要填写报名表，支付2000元/人的定金，报名的成功以支付定金为准。支付定金后请告知客服人员查询，并确认报名信息，由客服确认报名成功，否则视为未报名成功。
（2）以上行程报价均为税前价，不含发票，如团费要开旅游发票，需按规定补齐2个点的税金。注：发票项目名称只能开“旅游服务费”，别的项目名称无法开具；
3、合同签定
在出发前，本公司会发文旅局正规电子合同到大家手机上，可直接通过手机在线签合同。如为多人出行，预订人/旅游者代表须确认已征得其余全体出行人同意作为本次旅游签约代表，预订人/旅游者代表在旅游合同及其附件上的签字即表示全体出行人均予以认可。
4、关于高原反应
（1）甘南地区平均海拔约3200米，行程前三天的海拔都低于3000米，身体有一个人适应的过程，进入3000米以后，有或轻或重的高山反应，只要多饮开水，多休息，服用红景天、螺旋藻、单晶冰糖和葡萄糖，症状很快会消失，无需担心和恐惧。在高原行动切忌过剧、不跑步，不闭气，不着凉，不吸烟，不饮酒，防感冒，平时多喝水，睡眠充足，注意保暖。
（2）这条线适合夏季出行，沿途河流、湿地、草原遍布，牧场绿草青青、野花盛开，氧气是一年中含量最高的季节，所以夏季走这条线高反的概率会比其他季节低很多。
（3）面对高原反应，主要保持心情放松，一般情况下，几天之后就会适应高原，高反症状解除。对于有高血压、心脏病、血液病、血管病、哮喘病以及其它不适应高原病症的人员慎入高原。身体状况良好的人，在进入高原之前也要保证不感冒，不上火，否由会加重高原反应。
5、关于纪律
（1）请在约定的时间到达集合地点，切勿迟到，以免耽误您和其他游客行程。若因迟到导致无法随团游览，将按照当天解除合同处理，或您也可以与旅行社协商自行前往下一集合地点，但因此增加的费用由您自理，因行程耽误而没有参加的交通、景区、活动、住宿费用无法退还。
（2）非自由活动时间，未经服务人员同意，不得擅自离团或脱团。经服务人员同意后，应签署书面离团协议，并确保该期间内人身、财产安全。
（3）赠送项目，如因景区的原因或者不可抗力等客观因素取消该项目安排，旅行社不承担退费或者赔偿的责任，您也可以选择参加或者不参加。
（4）在活动过程当中，应保护自己的贵重财物，特别是人物分离时，应妥善保管，如果出现遗失，损失队员自己承担。
（5）如果因为个人原因未保管好个人财物造成遗失，队员需要留下来自行处理的，队员需要签定《脱团协议》，但费用不再退！
6、关于住宿
（1）藏地密码户外为队员们提供了高品质的酒店住宿，尽管如此，队员们应该有充分的心理准备，甘南藏地沿途人烟稀少，经济落后，沿线宾馆多未评定星级，我们尽可能安排当地排名靠前的优质酒店。
（2）对于住宿有特殊要求的队员，请在报名时告知客服（要求全程一个人住宿，大床房，三人间等等），在报名时确定费用，上团后临时修改住宿，可能无法满足其要求。
（3）行程内住宿默认安排标间，且无法承诺楼层、位置等特殊要求，以现场酒店安排分配为准，酒店具体信息可见此文中的详细行程介绍。
7、 关于用餐
8、关于交通
①抛锚：本次行程全程在高原行驶，路程长，路况复杂，车辆很可能会出现抛锚的情况。如果车辆出现抛锚，请队员们耐心等待，或者一起努力解决。正常解决的流程为：如果车辆2小时内无法修复，为了不影响行程，藏地密码户外会调用当地车辆进行临时转运，转运车辆以小型面包车为主，舒适度不高，转运费用由藏地密码户外支付，直到车子修好或者另外调用的同款车或者相近款车子抵达，请队员们给予配合。对于拒绝使用转运车的队员，视为该队员自愿放弃行程，藏地密码户外将退还没有发生的住宿费和门票，合同终止。
②堵车：本次行程全程在高原行驶，以山路为主，在雨季出现泥石流、塌方、滚石、路桥断裂或者其它情况的堵车属于正常情况，队员们当耐心等待，并备用食物和衣物，做好一切应急准备。
③座位：左手**个位子驾驶员，右手**个位子领队，以上两个位子为固定位子。其他的普通位子，原则上应让给老人、小孩儿、妇女乘座。如果没有需要特殊照顾的队员，位子逐个轮流乘座。
④夜路：原则上坚决不走夜路，但因为路况和天气情况复杂，偶尔会出现走夜路的情况。如果队员拒绝走夜路，要临时住宿，所产生当天已经定好的住宿费用不退，新产生的住宿费用队员自己承担，。如果需要延长行程，所延长行程的相关费用也由队员承担。
⑤费用：如果遇到堵车，交通管制，以及其他不可抗力等因素，无法赶到预定住宿点住宿，预定的住宿费用不退，队员临时产生的住宿费用由队员承担，司机领队的住宿藏地密码户外“承担。
九、关于购物
本线路无任何购物安排，领队或驾驶员也没有任何关于购物的推荐。队员在自由活动期间，如果没有购买需求，不要和当地人讨价还价，也不要过多的驻足观看。如果队员自愿购物，请自行甄别产品质量，如果还价后达成交易意向，就请购买。如果讨价还价后，又反悔不买，很容易造成麻烦，因此而发生的矛盾和冲突，后果自负。
10、关于领队
（1）领队职责与普通导游不同，目的不是讲购物，推自费，领队会为队员安排住宿，协调用餐，带路，协调控制景区游览时间，在队员遇到危急时刻，为队员协调联系处理各种意外事情。领队不是医生，也没有医疗的资质，对队员出现的身体不适，建议就近就医，不要依赖于领队治疗，如果因为不当处理发生的不良后果，队员承担。
（2）本线路在行程实际出行中，领队会根据当时的天气、交通等情况，有权对线路进行合理的调整（如调整景点/场馆游览参观顺序，变更集合时间等），以确保整个行程顺利进行；
11、关于保险
（1）我们赠送给每位团友80万旅游意外险，但是不含疾病险，财物险，请在报名之前到医院里做检查，确保自己没有不适合长途旅行的疾病再报名，如有隐瞒病情，因自身疾病导致行程受影响，造成的损失需自行承担。
（2）凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，只按保险公司规定的理赔范围和额度进行赔付，超出部分组织方和领队不承担，凡报名者均视为接受此声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任组织方和领队同样不承担。
（3）凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身财产损害后果，只按保险公司规定的理赔范围和额度进行赔付，超出部分组织方和工作人员不承担任何责任，凡报名者均视为接受此声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身财产损害，赔偿责任组织方和领队同样不承担。
12、关于医药
①请在报名之前，前往具备资质的医院做全面的身体检查，确保没有影响高原行程的疾病再报名。藏区条件落后，医药条件都很差，如果途中突发疾病，医治方面会比较麻烦。
②领队、驾驶员、宾馆老板等工作人员均无行医资质，请不要依赖于工作人员进行救治，如果有不舒服的迹象，请告知工作人员，前往最近的医疗点进行医治。
13、关于摄影和视频
（1）在藏地摄影时，请尊重当地的管理规定和民风民俗，对于关卡，桥梁，军事管理区，私人住宅，寺庙，法事，以及其它各种有拍摄禁忌的地方，请不要拍照，如果因为强行拍照，可能会造成相机被没收或者更严重的后果。
（2）在藏地景区或景区附近拍摄藏民，藏獒，牦牛，大多是要收费的，建议不要拍摄这些素材，或者爽快付款。在牧区，寺庙，或者其它场所拍摄人像时，尽量能得到他人同意，如果遭到拒绝，请马上停止拍摄。（4）为了记录您在旅途中的美好瞬间，我们的领队会为您以及同行人员拍摄一些照片及视频，所拍摄的素材有些可能会被选中，会用于社交媒体上分享、后期的产品宣传、新媒体运营等，若您不同意授权本公司使用的，请您在报名时备注。
14、藏区入厕
①进入藏区后，除了加油站和宾馆内，所有的厕所均要收费，1-3元不等。遇到收费的厕所，主动交费。
②在没有厕所的区域，可以在干净有遮挡的地方解决个人问题，但必须避开河流、经藩、玛尼堆、菩提塔等殊胜场所。
没有遮挡的地方，请自带雨伞等遮挡物，自行进行遮挡。
15、【关于不可抗力】
（1）如果因为人力不可抗拒因素（如塌方、泥石流、路桥被毁、航班延误、国家政策、战争、瘟疫、交通管制、堵车等）导致不能履行合同和旅程变化，本社不承担相关赔偿；
（2）如上述原因造成行程延后，本公司不多加收服务费，但由此多产生的住宿费用需自行承担！
（3）减少或没有产生的费用，我公司将实事求是地退还队员。
16、【关于退团】
（1）因个人原因退团：无论在何地退团，退还没有产生的门票费用。车费，领队费，保险费不退。关于退住宿费用，因为都是安排的都是双人标间，即使一人不住，酒店费用仍是付全款，如补了房差，一人住一间房，则可退未产生的住宿费用
（2）不可抗力退团：如因不可抗力不能继续行程，全团队员需要统一意见，可以有三种选择：
A.改变线路，如果与原线路的里程和路况相近，费用不变。如果与原线路里程和路况不同，费用多退少补；
B.原路返回，原路返回按照实际产生的费用计算，多退少补，产生的费用包括返回至完团期间的所有车费、住宿费、餐费、门票等；
C.在当地完团，按照实际产生的费用+领队和驾驶员返空的费用，多退少补;
17、退费标准
（1）单人退团，只退未产生的门票款；
（2）因不可抗力全车就地完团不足一天的，按一天计算。
第1天：各地—兰州（退活动费用的80%）
第2天：兰州—临夏（退活动费用的70%）
第3天：临夏—郎木寺 （退活动费用的60%）
第4天：郎木寺—扎尕那 （退活动费用的50%）
第5天：扎尕那—唐克（退活动费用的40%）
第6天：唐克—阿坝（退活动费用的30%）
第7天：阿坝—九寨沟（退活动费用的20%）
第8天：九寨沟一日游（退活动费用的10%）
第9天：九寨沟—松潘（已消费，所有费用不退）
第10天：松潘—成都（已消费，所有费用不退）
